32 weken zwanger

  Week 31

32 weken zwanger

Week 33   

Jij en je lichaam in de tweeëndertigste week van je zwangerschap

Als je onder een warme douche staat en op je borsten duwt kan het goed zijn dat je een witte, melkachtige vloeistof ziet komen. Dit is de eerste voorbereiding op de borstvoeding die rond deze tijd ook al een beetje op gang kan komen. Als er nog niets komt is dat geen reden tot zorg hoor, dit kan de komende weken nog gebeuren. Als je straks borstvoeding wil geven aan je baby is het goed je daar op voor te bereiden. Borstvoeding is iets wat je in het begin goed moet aanleren, zodat je er later veel gemak van kunt hebben. Je kunt boeken lezen over borstvoeding en je zou een borstvoedingscursus kunnen bezoeken. Vaak worden deze door je zorgverzekeraar of de kraamzorg wel georganiseerd. Ook zou je kunnen kijken op websites en fora over borstvoeding om je alvast voor te bereiden. Wat er nu uit je borsten komt is trouwens nog niet echt melk. Het is de eerste melk die de baby krijgt als hij geboren is, dit heet het colostrum. Hierin zitten heel veel belangrijke vitaminen en antistoffen.

Waarschijnlijk krijg je ook wat meer last van witte afscheiding, dit is heel normaal tegen het einde van de zwangerschap. Zo bereidt je lichaam zich voor op de naderende bevalling. Je zult merken dat plassen wat lastiger gaat. Doordat de baby op je blaas drukt lukt het soms alleen maar om druppeltjes te plassen. Hierdoor loop je een groter risico dat je je blaas niet goed leeg plast waardoor je meer kans hebt op een blaasontsteking. Goed rechtop zitten tijdens het plassen helpt en nog even van voor naar achter wiebelen tijdens het plassen kan ook helpen om de blaas in alle hoeken goed leeg te maken. Als je toch klachten krijgt die lijken op een blaasontsteking, pijn bij het plassen en verhoging, neem dan contact op met de verloskundige. Een onbehandelde blaasontsteking kan de zorgen voor te vroege weeën.

Je baby tijdens de tweeëndertigste week van je zwangerschap

Je baby is 40 centimeter lang en weegt 1800 gram. Je zult merken dat hij meer en meer zijn eigen ritme heeft en vasthoud. Als je oplet kun je merken op welke tijden hij wakker en in actie is en wanneer de baby juist slaapt. Vaak zijn baby’s juist ’s nachts heel actief en slapen ze overdag veel. Dat beloofd nog wat voor als hij geboren is.

In deze week zal er in de longen van je baby een vettig vocht vrijkomen. Dit vocht zorgt ervoor dat de longblaasjes open blijven staan. Hierdoor klappen de longen van je baby niet in als hij ademhaalt na de geboorte. Het spijsverteringssysteem van de baby is helemaal af en voorbereid op het verteren van (moeder)melk na de bevalling.

Je baby kan inmiddels ook al een flinke bos met haren hebben. Sommige baby’s worden met veel haar geboren, anderen kaal. Als je baby veel haar heeft in een bepaalde kleur zegt dit nog niets over de uiteindelijke haartjes van je kind. Je kind kan met dik zwart haar geboren worden, dit na een paar maanden verliezen en er mooie dunne, blonde haartjes voor terug krijgen.  Voorlopig blijft de haarkleur van je baby voorlopig nog even een verrassing dus.

Belangrijk in week 32 van je zwangerschap

  • Er komt colostrum uit je borsten
  • Bereid je voor op de borstvoeding
  • Volg eventueel een borstvoedingscursus
  • Meer witte afscheiding
  • Plassen in druppels
  • Ga goed rechtop zitten en plas goed uit om een blaasontsteking te voorkomen
  • Baby is 40 centimeter lang en weegt 1800 gram
  • De baby heeft zijn eigen dag- en nacht ritme
  • Vettig vocht zorgt ervoor dat de longen van je baby niet inklappen na de geboorte
  • Het spijsverteringskanaal is klaar voor (moeder)melk
  • Met of zonder haren, rood, donker of blond, alles is nog mogelijk
  Week 31

32 weken zwanger

Week 33   

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock

zwangerschap

Droomkeuken

Mijn droomkeuken [inspiratie]

Donderdagavond, ik kom thuis van mijn werk, maak de voordeur open en het heerlijke aroma van sudderlapjes, rodekool en gebakken aardappeltjes komt me tegemoet. Mijn ...