38 weken zwanger

  Week 37

38 weken zwanger

Week 39   

Jij en je lichaam in de achtendertigste week van je zwangerschap

Het kan goed zijn dat je het een beetje zat begint te worden. Je lichamelijke klachten worden iedere keer een beetje meer en je kan steeds minder. Je voelt je moe en bent nieuwsgierig en een beetje gespannen voor wat er gaat komen. Dat is allemaal heel normaal. Veel vrouwen vinden de laatste weken van de zwangerschap lastig. Je kindje kan ieder moment geboren worden, maar het kan ook nog 4 weken duren. Die onzekerheid is niet fijn, maar het is niet anders. Probeer de tijd door te komen met dingen die je leuk en fijn vindt. Misschien is er wel een leuke serie die je wil kijken of zijn er boeken die je nog wilde lezen. Het kan ook zijn dat je behoefte hebt aan contact met anderen. Ga er dan lekker op uit. Doe waar je je goed bij voelt. Rust lekker uit en doe een middagdutje als het nodig is. Als je nog meer kinderen hebt zul je zien dat de tijd veel sneller gaat en heb je minder tijd om het eens rustig aan te doen. Je andere kinderen moeten immers ook verzorgd worden.

Als je je ziekenhuistas nog niet hebt ingepakt is het verstandig dat nu wel echt te doen. Ook als je thuis wil bevallen is het goed om zo’n tas klaar te zetten. Bij een thuisbevalling heb je trouwens nog meer spullen nodig. Meestal worden deze spullen in de vorm van een kraampakket verstrekt door de zorgverzekeraar. Als je niet zeker weet wat je nodig hebt kun je dit even aan de kraamzorg of verloskundige vragen. Vanwege de arbeidsomstandigheden moet je bed een minimale hoogte hebben van 60 centimeter van de grond. De meeste bedden zijn niet zo hoog. Je kunt bij de thuiszorg winkel klossen huren om je bed mee te verhogen. Als de standaard klossen niet passen zou je je bed ook kunnen verhogen door er bier- of frisdrankkratten onder te zetten. Dit is een mooi klusje om deze week te laten doen, ga niet zelf aan de slag met je dikke buik hiermee.

Je baby tijdens de negenendertigste week van je zwangerschap

De baby is nu 48 centimeter lang en weegt 3200 gram. Het gewicht gaat dus iets rustiger omhoog nu. Het is goed dat je kindje inmiddels wat vetreserves opgebouwd hebben. Na de bevalling valt je kindje namelijk meestal nog iets af. Dit komt omdat hij moet wennen aan alles in de buitenwereld en niet altijd meteen goed drinkt. Als je borstvoeding geeft moet dit goed op gang komen en in de paar dagen die dat kost teert je baby op zijn vetreserves. Na ongeveer twee weken moet je baby weer op zijn geboortegewicht zitten.

De baby maakt zich ook klaar voor de bevalling. De vernislaag verdwijnt iedere dag een beetje meer. Als je baby nu al geboren wordt zul je daar nog wel wat van zien, maar als hij besluit nog 4 weken te blijven zitten is de laag helemaal verdwenen.  De baby slikt nog steeds vruchtwater in. Daarin zitten ook andere dingen zoals de haartjes die de baby verliest en afval materiaal. Dit samen zorgt ervoor dat de baby zijn eerste ontlasting opbouwt, meconium. Meconium komt als het goed is vrij snel na de geboorte. Het is een soort zwarte, kleverige ontlasting. Als de baby tijdens de bevalling in nood komt zal hij het meconium eerder loslaten. Daarom moet je direct naar het ziekenhuis als de baby in het vruchtwater heeft gepoept.

Belangrijk in week 39 van je zwangerschap

  • Je begint het zat te worden
  • Je bent nieuwsgierig en gespannen voor wat er komen gaat
  • Doe de dingen die je leuk vindt om te doen
  • Pak je ziekenhuis tas in
  • Haal alle kraamspullen die je nodig hebt in huis
  • Zet je bed op klossen
  • De baby is 48 centimeter lang en weegt 3200 gram
  • De reserves zijn goed voor de eerste dagen na de bevalling
  • De baby drinkt vruchtwater
  • Meconium ontstaat in de darmen
  Week 37

38 weken zwanger

Week 39   

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock

zwangerschap

melk gebit

Is jouw kind een koe?

Vreemde titel misschien, maar denk er eens over na. Ik woon in de Achterhoek en ben opgegroeid tegenover een paardenwei. Tegenwoordig hebben mijn ouders koeien ...