37 weken zwanger

  Week 36

37 weken zwanger

Week 38   

Jij en je lichaam in de zevenendertigste week van je zwangerschap

Alweer een magische grens bereikt. Als de bevalling zich nu aandient hoef je niet meer met grote spoed naar het ziekenhuis. Vanaf 37 weken zwangerschap mag je thuis bevallen. Als je nog geen bevalplan hebt is het wel goed eens na te denken over hoe je de bevalling wil. Bespreek dit met je partner. Dingen als waar je wil bevallen en of je pijnbestrijding wil. Wie wil je bij de bevalling hebben en wie absoluut niet? Dit zijn dingen die je het beste vooraf kunt bespreken, dan is de kans groot dat de bevalling gaat zoals jij graag wil.

Je zal de komende tijd meer last krijgen van harde buiken en oefen weeën. Deze oefen weeën zullen ook sterker worden en vaker voorkomen. Het kan ook goed dat je merkt dat je wat meer afscheiding heb. Binnenkort kan je ook je slijmprop verliezen. Deze zorgde voor de afsluiting van de baarmoeder en beschermt de baby tegen infecties van buitenaf. Niet iedereen verliest echt duidelijk een slijmprop, hij kan ook in kleine stukjes komen of zonder dat het doorhebt. Je herkent de slijmprop doordat je een flinke hoeveelheid slijm verliest, eventueel met een beetje bloed erin. Het verliezen van de slijmprop is een teken dat de bevalling niet heel lang meer op zich laat wachten.. Wanneer je echt bloed verliest is het verstandig direct de verloskundige te bellen. Ook wanneer je vermoedt dat je vruchtwater verliest moet je contact opnemen met de verloskundige.

Veel vrouwen zijn bang om uit te scheuren tijdens de bevalling. Om dit te voorkomen kun je je perineum te masseren. Je perineum is het stukje huid tussen je vagina en de anus. Als je dit stukje huid regelmatig masseert zou het iets oprekken waardoor het tijdens de bevalling minder snel scheurt. Er zijn ook diverse middeltjes op de markt om het effect van de massage te vergroten. Of het echt werkt is niet bewezen, maar kwaad kan het in ieder geval niet.

Je baby tijdens de zevenendertigste week van je zwangerschap

Je baby is 46,5 centimeter lang en weegt 3100 gram. Eigenlijk veranderd er de komende weken niet zoveel meer aan je baby. Hij zal vooral nog groter en zwaarder worden, maar verder is hij wel af. De longen zijn helemaal klaar om adem te gaan halen buiten de baarmoeder. Ook de ogen zijn klaar om de wereld buiten de baarmoeder te gaan bekijken. Jongens zijn over het algemeen iets groter dan meisjes en zullen in deze tijd dus ook nog iets sneller groeien.

Nu je baby helemaal af is heeft hij het vooral druk met oefenen in de buik. Hij ademt vruchtwater in en uit om de longen te trainen. Hij drinkt vruchtwater om zijn nieren en blaas te trainen en draait zijn hoofd om zijn nek te trainen. Alles wat hij nu doet in je buik heeft hij straks nodig buiten de baarmoeder om goed te overleven. Het is dus helemaal niet erg als je baby nog even blijft zitten en nog even door oefent.

De placenta weegt nu ongeveer 500 gram en heeft een doorsneden van 20 centimeter. De placenta is 2,5 centimeter dik en zorgt nog steeds voor de toevoer van belangrijke voedingsstoffen en zuurstof. De placenta maakt inmiddels steeds meer oestrogeen aan. Als de baby geboren is zal je nog een keer moeten persen en dan zal de placenta komen. De verloskundige zal de placenta bekijken om te zien of deze intact is en mooi rood. Hieraan kan ze zien of alles goed is gegaan met de baby in je buik.

Belangrijk in week 37 van je zwangerschap

  • Je zou thuis mogen bevallen als je dat wil
  • Denk na over hoe je de bevalling wil, bespreek dit
  • Harde buiken komen vaker en zijn heviger
  • Misschien verlies je je slijmprop
  • Masseren van je perineum kan uitscheuren tijdens de bevalling voorkomen
  • De baby is 46,5 centimeter lang en weegt 3100 gram
  • De baby is helemaal af en hoeft alleen nog maar te groeien
  • De baby is druk met oefenen van de longen, nieren en spieren
  • De placenta weegt 500 gram en heeft een doorsnede van 20 centimeter
  Week 36

37 weken zwanger

Week 38   

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock

zwangerschap

Overgewicht negeren of niet?

Ai er zijn dagen…eerst ging de wekker om 5.45 niet voor mij maar voor manlief, maar ja werd er toch wakker van. De poes ook ...