Hoe geef je seksuele voorlichting?

Dat kindjes van de bloemetjes en bijtjes komen, dat gaat er bij de jeugd van tegenwoordig echt niet meer in. Om van de ooievaar maar helemaal niet te spreken. Om alles meteen dan maar op tafel te leggen, inclusief de drie-letterwoordenterminologie die erbij hoort, is weer het andere uiterste. Hoe dan ook is het niet meer wachten op de brugklas met deze ‘biologieles’. Op sommige scholen beginnen ze er in groep 5-6 al over. Als ouder heb je ook op dit punt een opvoedende taak. Hoe geef je nou seksuele voorlichting, en wanneer?

Eigenlijk begint voorlichting al op het moment dat kind het eigen lijf ontdekt. Net zo goed als je neus, ogen en oren aanwijst en aanleert, mag je ook de geslachtsdelen benoemen. Gewoon zoals ze heten: piemel en vagina. Een meisje heeft daarnaast natuurlijk nog een apart plasgaatje. Leer je kind meteen een goede persoonlijke hygiëne aan. Uiteraard ben je als ouder daar de eerste levensjaren van je kind verantwoordelijk voor. Naarmate je kind ouder wordt, is het van belang ze te vertellen dat het geslachtsdeel een speciaal plekje is waar verder dan zijzelf en jij als ouders om te helpen met de hygiëne, niemand zo maar aan mag zitten.

Naast voortplanting is het belangrijk je kind te leren dat het mag genieten van het eigen lichaam. De geslachtsdelen zijn naast functioneel voor het toiletgebruik, ook plekjes die door aanraking een fijn gevoel geven. Dat hebben je kinderen snel genoeg door, zonder dat ze weten wat seks inhoudt.  Jongens hebben al vanaf vrij jonge leeftijd regelmatig een stijve piemel. Leg uit dat dat bij alle jongens voorkomt en heel normaal is. Ook doktertje spelen is van alle tijden. Jij als ouder geeft wel aan dat je niet overal en in bijzijn van anderen met je geslacht speelt. Dat is iets wat voor jezelf is en je kunt doen als je alleen bent.

De komst van een broertje of zusjes kan een geschikt moment zijn om wat meer te vertellen over hoe kindjes worden gemaakt. Dat was bij ons vorig jaar de aanleiding om het ‘er’ eens even over te hebben. Mijn dochter dacht aanvankelijk dat van iedere keer seks een kindje kwam. Tot dat ze begreep dat je ‘het’ ook voor de leuk kunt doen.  We vertelden haar dat ‘de man’ zaadjes maakt en via zijn piemel in ‘de vrouw’ brengt en dan zwemmen ze naar ’de eitjes’ in de baarmoeder. Als 1 eitje en 1 zaadje elkaar vinden, dan kan daar een kindje uit groeien. Zo simpel is het en zo simpel moet je het ook vooral houden.

Los van gezinsuitbreiding zijn de meeste kinderen er vanaf een jaar of acht wel klaar voor seksueel voorgelicht te worden. Kennis van het eigen lichaam en dat van de andere sekse is dan onmisbaar voor de verdere seksuele ontwikkeling van je kind. Als je kind weet dat je van je lijf kunt genieten, is het praten over vrijen niet zo moeilijk. Leg uit dat je door lichamelijk contact liefde en warmte kunt overbrengen. Dat als je klein bent, een kusje of een knuffel volstaat. En dat je als je groter wordt, daar meer bij komt. Dat je dan met elkaar kust, streelt en dat de piemel van de man in de vagina van de vrouw gaat en dat voor beiden een lekker gevoel geeft. Het is wel handig bij je uitleg plaatjes aan te bieden. Er zijn in de bibliotheek wel boeken voor handen die ingaan op seksuele voorlichting. Ook via internet is er meer dan genoeg ‘beeldmateriaal’ te vinden. Uiteraard alles onder jouw begeleiding. Tot zover het ‘fysieke handelingsdeel ‘ van de voorlichting.

Invloed op ‘hun eerste keer’ heb je natuurlijk niet direct. Je kunt wel zeggen niet voor je achttiende seks, maar hoe houd jij dat in de gaten? Liever geef je je kind mee dat het selectief met bedpartners omgaat.

Naast seks, is het voornamelijk bij de meiden vooral ook belangrijk het veranderende lichaam door te nemen. Vroeger kwamen de borstjes en het schaamhaar rond het einde van de basisschooltijd om de hoek kijken. Tegenwoordig menstrueren meiden soms al in groep 7 en laten borsten ook niet zo lang op zich wachten. Beter vooraf geïnformeerd, dan overvallen worden door plotseling bloedverlies dat gepaard gaat met vervelende buikpijn. Vertel dat menstruatie een teken is van vruchtbaarheid, dat je dochter eitjes aanmaakt die bevrucht zouden kunnen worden. Dat als je kind al aan seks zou willen doen, het dan zaak is daarbij voorbehoedsmiddelen te gebruiken om geslachtsziekten en zwangerschap te voorkomen.

Jongens krijgen met andere fysieke ervaringen te maken. Ook bij hen groeit er schaamhaar en zal het fenomeen natte droom haar intrede doen en aan papa’s de eer uit te leggen hoe dat werkt.

Laat seksuele ontwikkeling en opvoeding vooral samen gaan met begrip, bespreekbaar maken en normaal vinden. Het hoort erbij, mag er zijn en je mag er van genieten.