Binge Eating; de onbekende eetstoornis

Na het lezen van het artikel over anorexia denk je dat je blij moet zijn. Dit heeft je dochter zeker niet. Jouw dochter eet wel, heel veel zelfs. Er lijkt geen rem op te zitten en eigenlijk wordt ze alleen maar zwaarder. Toch vraag je je af of er niet iets meer aan de hand is. Zeker omdat je regelmatig lege zakken chips in haar kamer vindt en als je erover probeert te praten wordt ze boos. Wat zou er aan de hand kunnen zijn?

BED

Behalve anorexia en boulimia is er nog een eetstoornis die steeds vaker voorkomt. Binge Eating Disorder (BED) of eetbuien stoornis. Meiden (of jongens) met BED eten hun frustratie weg. De lichamelijke aspecten van BED verschillen erg van de andere eetstoornissen, maar de sociale en psychische problemen vertonen vaak overeenkomsten. BED kan leiden tot een gebrek aan belangrijke stoffen zoals vitamine en mineralen en het uit balans raken van de natrium en kalium huishouding. Naast het risico op gebrek aan belangrijke stoffen is op lange termijn het overgewicht het grootste probleem. Doordat jongeren met BED de eetbuien niet compenseren met extreem sporten, laxeren of braken komen ze alleen maar meer aan. Daardoor voelen ze zich nog slechter en gaan ze weer eten. Zo zit je kind al snel in een cirkeltje.

Gevolgen

De sociale gevolgen van BED komen overeen met de gevolgen van boulimia. Je kind is continu bezig met piekeren over eten, gewicht en haar lichaam. Ze besteedt veel tijd aan het plannen van eetbuien en doet er alles aan om de eetstoornis geheim te houden. Ze probeert zo onopvallend mogelijk aan eten te komen en gaat hiervoor soms naar verschillende winkels. Eetbuien kosten veel geld waardoor je dochter zich misschien wel in de schulden steekt om aan eten te komen.

Falen

Tieners met BED hebben altijd het gevoel dat ze falen. Iedere dag neemt je dochter zich voor nu flink af te vallen en besluit heel weinig te eten, tijd voor een streng dieet. Vervolgens houdt ze dit door honger niet vol en dit eindigt in een eetbui. Hierdoor voelt je dochter zich een nog grotere slappeling en komt zo steeds verder in de put.

Lichamelijk

Voor het lichaam van een opgroeiende tiener is BED erg ongezond. Door een onregelmatig eetpatroon en grote eetbuien krijgt het lichaam een tekort aan goede voedingstoffen en ontstaat er overgewicht. Door de tekorten kan je kind last krijgen van luchtweginfecties, nieruitval, blindheid of hartklachten. Jongeren met overgewicht hebben meer kans op suikerziekte. Het honger- of verzadigingsgevoel is helemaal weg.

Hulp

Als je vermoedt dat je kind een eetbuien stoornis heeft dan is het verstandig om hulp te zoeken. Zoek informatie over het onderwerp en zorg dat je weet wat de eetstoornis inhoudt. Kijk of je het gesprek kunt aangaan met je dochter, maar probeer ook professionele hulp te krijgen.  Een eetstoornis is nooit alleen ‘een beetje raar doen met eten’. Er zitten vaak veel psychische problemen achter. Probeer of je dochter kan praten met iemand die zij vertrouwt. Kinderen in de pubertijd zetten zich af tegen hun moeder en zullen dus niet altijd willen luisteren als jij ze als moeder probeert te helpen. Hoe moeilijk ook, als moeder kun je het niet alleen af in dit geval.

Begrip

Toon begrip naar je dochter, hoe moeilijk het ook is te begrijpen. Voor een buitenstaander is het niet te begrijpen dat eten een oplossing voor problemen lijkt of je dochter denkt dat eten haar enige vriend is, maar zo voelt je kind het wel. Er tegen in gaan en zeggen dat ze maar gewoon iets minder moet eten maakt het vaak alleen maar erger. Je dochter heeft het gevoel jou ook al teleur te stellen en zal zich nog rotter voelen.

Egoïstisch

Hoeveel je ook voor je dochter wil doen en haar wil begrijpen, blijf ook aan jezelf denken. Iemand met BED is verslaafd aan eten en verslaafde mensen kunnen goed manipuleren. Mensen met een eetstoornis willen controle houden, daar hoeft de omgeving niet altijd aan mee te werken. Blijf als moeder aan jezelf denken. Zorg dat je ook met iemand kan praten en kijk of jij ook hulp kan krijgen. Blijf zelf ook af en toe leuke dingen doen om even weg te zijn uit de situatie.

NB

In dit artikel spreek ik over een dochter. Het is echter niet zo dat BED alleen bij meisjes of vrouwen voorkomt. Er zijn ook jongens of mannen die lijden aan deze eetstoornis.

 

 

Nationale voorleesdagen 2019

De nationale voorleesdagen 2019

Van 23 januari tot 2 februari 2019 starten de Nationale Voorleesdagen weer. Zoals ieder jaar worden de Nationale Voorleesdagen afgestrapt met het Nationale voorleesontbijt waaraan ...