Gefeliciteerd, je bent zwanger! Waarschijnlijk zit je op een roze wolk en ben je in je hoofd al druk met de babykamer, de leukste namen en die schattige eerste pakjes. Het is een fantastische, maar ook hectische tijd waarin er ontzettend veel op je afkomt. Tussen alle leuke voorbereidingen door is er één saai maar cruciaal ding dat je echt even moet checken: je zorgverzekering. In Nederland is de zorg voor moeder en kind gelukkig prima geregeld, maar als je niet oplet, kun je na de kraamweek toch verrast worden door vervelende rekeningen. Met een beetje voorwerk voorkom je dat en kun je je volledig focussen op je kleintje.

Voorkom een rekening voor je bevalling

De basisverzekering vergoedt alle medisch noodzakelijke zorg, zoals de verloskundige en een ziekenhuisbevalling als dat medisch nodig is. Maar wil je graag in het ziekenhuis bevallen voor je eigen gemoedsrust, zonder dat er een medische reden is? Dan noem je dat een poliklinische bevalling en daarvoor betaal je vaak een forse eigen bijdrage. Ook voor kraamzorg betaal je een wettelijk bedrag per uur zelf. Als je op zoek bent naar de beste zorgverzekering voor jouw situatie, is het slim om een aanvullend pakket te kiezen dat deze kosten volledig dekt. Reken het even uit: die paar euro extra premie is vaak veel goedkoper dan de rekening die je anders zelf moet pinnen.

Timing is alles (helaas)

Het moment waarop je zwanger raakt, bepaalt voor een groot deel je mogelijkheden. In Nederland kun je namelijk maar één keer per jaar wisselen, per 1 januari. Ben je halverwege het jaar zwanger geworden? Dan zit je voorlopig vast aan je huidige polis. Heb je een kinderwens, dan is het dus slim om in december alvast vooruit te kijken. De verschillen tussen aanvullende zorgverzekeringen zijn namelijk groot; waar de een gul is met zwangerschapscursussen en lactatiekundige hulp, doet de ander alleen het hoognodige. Check dus nu alvast wat je huidige verzekeraar biedt en zet eventueel zelf een spaarpotje klaar als je dekking mager is.

Je lichaam krijgt het zwaar te verduren

Een zwangerschap is topsport voor je lijf. Veel vrouwen krijgen helaas te maken met bekkenklachten of hebben na de bevalling hulp nodig om weer fysiek de oude te worden. De basisverzekering is hier heel streng in: fysiotherapie wordt nauwelijks vergoed (vaak alleen bij urineverlies). Voor de meeste klachten ben je dus aangewezen op je aanvullende pakket. Kijk kritisch naar hoeveel behandelingen je krijgt. Een hersteltraject bij een bekkenfysio duurt vaak langer dan de standaard negen keer die in goedkope pakketjes zitten. Goede begeleiding is goud waard om straks weer pijnvrij achter de kinderwagen te lopen.

Het oncharmante kraampakket

Het is niet het meest sexy onderdeel van de uitzetlijst, maar wel onmisbaar: het kraampakket. Hierin zitten medische spullen zoals kraamverband, matrasbeschermers en alcohol. Heb je een aanvullende verzekering? Dan krijg je deze doos vaak rond de zevende maand gratis thuisgestuurd. Heb je alleen een basisverzekering, dan moet je hem zelf kopen bij de drogist of apotheek. Zorg dat je dit op tijd in huis hebt. Je wilt echt niet op het laatste moment nog je partner op pad moeten sturen voor onderleggers.

Je baby gratis de beste dekking geven

Na de bevalling leef je in een bubbel, maar vergeet één ding niet: de aanmelding. Je bent verplicht je baby binnen vier maanden aan te melden bij je verzekeraar. Het fijne nieuws is dat kinderen tot achttien jaar gratis zijn meeverzekerd en geen eigen risico hebben. Een gouden tip: schrijf je kindje bij op de polis van de ouder met de meest uitgebreide dekking. Het kind krijgt namelijk vaak dezelfde aanvullende vergoedingen als die ouder. Dat kan later heel handig zijn voor bijvoorbeeld de tandarts of kinderfysio. Regel dit direct na de geboorteaangifte, dan is dat ook weer klaar.