Vroerâh, lees voor de kinderen kwamen, voelde ik me vaak woest en aantrekkelijk. De vonken spatten er vanaf tussen de lakens. Tegenwoordig vind ik mezelf er al puik uitzien als ik een zwarte yogapants en schone trui rondwandel. Tja, hoe bedoel je hoe houd je je relatie spannend?
Met de komst van de eerste verplaatste mijn aandacht zich van mijn partner naar onze spruit. Als de kleine het maar naar de zin had, was ik tevreden. Naarmate mijn gezin groter werd, werd de tijd voor elkaar alleen maar schaarser. En okay, toegegeven, na 3 kinderen zit ik niet meer zo strak in mijn vel als 10 jaar gelden waardoor de vonken niet meer altijd uitgroeien tot een passioneel haardvuur maar met een beetje geluk tot een romantisch vlammetje. Daar moest verandering in komen.
Tijd voor een goed gesprek, bijvoorbeeld ’s avonds bij het eten, schiet er vaak gewoonweg bij in. Aanvankelijk omdat het wennen is een nieuw ritme te vinden in het gezin. Na een half jaar gaat die smoes echter niet meer op. Het is een kwestie van onderhoud! Ook wij gingen pas na ¾ jaar weer eens uit. We namen ons toen stellig voor dat vaker te doen. Nou, bij voornemens is het bij ons in ieder geval lang gebleven. Op een gegeven moment was een keer Chinees hálen al een uitje. Een relatiedip was geboren, we moesten op zoek naar waarom we eigenlijk ook al weer voor elkaar hadden gekozen. Het vlammetje dat onze relatie spannend hield, leek gedoofd. Door opnieuw elkaars vuur te vinden en een kek lingeriesetje (Tip: bij Ulla Popken vind je super mooie lingerie mocht je een maatje meer hebben) zijn wij er uiteindelijk wel uit gekomen.
Ik vroeg me toen af, ben ik de enige die hier tegenaan is gelopen? Als ik sommige bladen en tv-series moest geloven, heeft een gemiddeld stel 2 tot 3 keer per week seks en loopt alles redelijk gesmeerd. Gelukkig bevestigden vriendinnen net als ik minder rooskleurige ervaringen te hebben. Ook zij ervaren dat een relatie krijgen is één ding, die ook spannend houden, dát is de uitdaging.
Breng de passie terug in je relatie!
- Blijf in gesprek met elkaar. Zorg dagelijks voor een moment waarin je echt tijd voor elkaar maakt. Dat kan heel simpel zijn. Vertel ’s avonds op de bank (of onder de afwas…) gewoon wat je hebt meegemaakt, wie je hebt ontmoet, wat je heeft geraakt. Als je dit regelmatig doet, behoud je ondanks alle drukte een baken van geestelijke rust, namelijk de intimiteit met je partner;
- Verras elkaar. Juist nu de kinderen al je aandacht in beslag nemen, is het raadzaam elkaar te blijven verrassen. Regel een oppas en neem je partner mee uit eten. Of doe gek: koop toch eens 2 kaarten voor een wedstrijd van zijn favoriete voetbalclub, vast en zeker een geslaagd avondje uit, tenzij dé club verliest…
- Boek een weekendje weg zónder de kinderen. Er zijn altijd wel opa’s en oma’s, vrienden, tantes en ooms of buren die 1 of 2 dagen op je kroost willen passen. Door er met zijn tweeën op uit te gaan, kies je voor quality time en voed je je relatie doordat je weer samen dingen meemaakt, los van de dagelijkse beslommeringen die een gezinsleven met zich meebrengt. Heb je geen geld voor een hotel of appartement, dan kun je ook in eigen huis heel goed een weekend zonder de koters doorbrengen. Uitslapen (wat was dat ook al weer?!), relaxed brunchen en dan de stad of juist het bos in om daarna samen uitgebreid te dineren: eens wat anders dan een-gezond-en-snel-en -lekker-maaltijd!
- Blijf ook lijfelijk met elkaar in contact! Een kus voordat de dag begint, een knuffel bij thuiskomst, en jawel, ook af en toe zin maken, ook als die uit je grote teen moet komen. Neem ook eens zelf het initiatief, zinspeel op een zwoele avond, maak er grapjes over gedurende de dag, dat bouwt een gezonde voorpret op en maakt het spannend: je bevestigt elkaars gevoel dat je er ook fysiek nog steeds ertoe doet!
Goed beschouwd, is je relatie niet anders als een auto. Die doet het toch ook prima als je er goed voor zorgt: op zijn tijd wat energie erin, regelmatig de banden checken en olie bijvullen, en niet te vergeten de jaarlijkse APK. En een plezier dat je er dan aan beleeft.
Dus, go for it girls! Pak die agenda, regel die oppas, maak je mooi en geniet van elkaar!
Nog meer leuks lezen?
Musea zijn saai, overstelpen bezoekers met lange informatieteksten en zijn daarom niet geschikt voor een gezinsuitje met kinderen? Dat hoeft niet het geval te zijn. In deze blog ga ik in op de vraag: wat is het beste kinder museum. Top 5 tips voor het beste kinder museum. 1. Nederlands Openluchtmuseum Historische trams en vakmanschap – het openluchtmuseum in Arnhem neemt je mee terug naar de oudheid. Hoe leefden mensen vroeger? Welke kleding droegen ze? En welke klussen deden ze? Dit alles kan de bezoeker duidelijk beleven in het Nederlands Openluchtmuseum in Arnhem. Op een terrein van ruim 44 hectare […] Goede mondzorg is belangrijk, maar waarom eigenlijk? Waarom wordt er zo gehamerd op je tanden poetsen, flossen en regelmatig naar de tandarts gaan? Dat is zeker niet voor niets en in dit artikel gaan we kijken naar de risico’s die je loopt als je je gebit en mond niet goed verzorgt. De risico’s van het niet verzorgen van je gebit We weten allemaal dat het cruciaal is om ons gebit goed te verzorgen, maar het ontbreekt nog wel eens aan discipline. Laat die opsomming hieronder een waarschuwing zijn… Lees de grootste risico’s die je loopt als je je gebit niet […] Recent internationaal onderzoek wijst uit dat langdurig gamen kan leiden tot gehoorschade. Eerder onderzoek van VeiligheidNL toonde aan dat meer dan de helft van Nederlandse jongeren (10-15 jaar) een koptelefoon gebruikt tijdens het gamen, waarvan 38 procent dit zelfs dagelijks doet. De koptelefoon wordt niet alleen gebruikt om de geluiden in het spel te horen, maar ook om met medespelers te communiceren. Helaas gebeurt dit niet altijd op een veilig volume, aangezien een kwart van de jonge gamers luistert op een hoog volume (70 procent of harder), wat kan leiden tot gehoorschade. Gehoorschade ontwikkelt zich doorgaans geleidelijk door blootstelling aan […]![Wat is het beste kinder museum [Top 5]](https://moeders.nu/wp-content/uploads/2024/11/Wat-is-het-beste-kinder-museum-Top-5-.jpg)
Wat is het beste kinder museum? [Top 5]
5 redenen waarom goede mondverzorging cruciaal is
Onderzoek: Veilig Gebruik van Koptelefoon Essentieel om Gehoorschade bij Jongeren door Gamen te Voorkomen
Uitgelichte afbeelding: Shutterstock
