Heimwee bij kinderen tijdens vakantie

Ben je net op vakantie, begint je kleuter al te vragen hoe het toch thuis zou zijn met zijn vriendjes, de poezen en het konijn. Hoe langer de vakantie duurt, hoe meer je kind begint te vragen wanneer jullie naar huis gaan en zegt dat hij alles thuis zo mist. Je kind heeft duidelijk last van heimwee, maar jij wil ook op vakantie. Hoe ga je hiermee om.

Heimwee

Kinderen die last hebben van heimwee verlangen naar huis, of eigenlijk naar de geborgenheid en zekerheid van het bekende. Heimwee steekt vooral de kop op als je kind op een onbekende plek is en kan variëren van een beetje tot heel erg.

Aandacht

Geef je kind met heimwee een beetje extra aandacht alleen. Je kind mist vaak het vertrouwde van thuis en door hem een beetje extra aandacht te geven als moeder komt het vertrouwde een beetje terug.

Praten

Negeer de heimwee niet en maak het ook niet kleiner. Je kind voelt zich dan niet serieus genomen. Praat erover met je kind. Erken zijn gevoel en kijk samen naar mogelijkheden om de heimwee te verminderen. Vraag wanneer je kind er het meeste last van heeft en kijk samen hoe hij met deze moeilijke momenten om kan gaan.

Afleiding

Heimwee komt vooral als kinderen zich vervelen of niets te doen hebben. Natuurlijk hoef je je kinderen niet de hele vakantie bezig te houden om maar te zorgen dat ze geen heimwee hebben, maar afleiding kan wel werken. Als je merkt dat 1 bepaald moment op de ga moeilijk is, kijk dan of je op dat moment eens iets anders kan doen. Als je bijvoorbeeld merkt dat het naar bed gaan moeilijk is, kijk dan om je kindje eens wat later naar bed te brengen of om iets te veranderen in het bedritueel.

Stukje thuis

Als je weet dat je kind veel heimwee heeft kun je een stukje van thuis meenemen. Je kan bijvoorbeeld een foto van de poezen naast zijn bedje hangen of een knuffel of dekentje van thuis meenemen. Zo zal je kind zich al iets sneller een beetje thuis voelen op vakantie.

Contact

Toen wij vroeger op vakantie gingen was het enige contact met Nederland via de wereld omroep. Nu met alle nieuwe media en internet is de wereld een stuk kleiner geworden en is contact maken met het thuisfront ook een stuk eenvoudiger. Laat je kind een keer naar huis bellen, naar opa en oma bijvoorbeeld. Hierdoor kan hij even horen dat alles thuis nog goed gaat en hij daar nog niet vergeten is.

Optimisme

Vooraf al zeggen dat je hoopt dat je kind geen heimwee krijgt wekt niet echt vertrouwen voor je kind. Als jij duidelijk laat merken dat je zeker weet dat je kind een leuke tijd krijgt op vakantie zal het kind ook minder snel heimwee krijgen. Als je kind eenmaal heimwee heeft hoef je zijn gevoel niet te ontkennen, maar ga er niet op voorhand al van uit.