Afvallen

Zoals bij half Nederland staat januari bij mij in het teken van de goede voornemens. In mijn geval, afvallen. Ik ...

Hoe ga je dan wel succesvol om met goede voornemens?

Al jaren heb ik overgewicht en door de jaren heen is het stiekem steeds een beetje meer geworden. Sinds ik ...

Afvallen, er bestaat eigenlijk geen seizoen waarin wij moeders er niet  mee bezig zijn, maar op het moment dat de ...

Héél cliché, maar in januari wilde ik gaan starten met mijn gezonde voornemens! Er moet 7 kilo af wil ik ...

Laat het samen eten aan tafel geen stress opleveren. Samen spelen, samen werken, samen opruimen dat wordt aan je kinderen ...

Is dit nou nog een restje babyspek, of wordt mijn tienjarige guppy toch een beetje ‘chubby’? Onzeker door de continue ...

Mijn dochter was een jaar of 16 en een paar kilo te zwaar, zoals alle pubers. Mijn schoonmoeder kwam op ...

Ai er zijn dagen…eerst ging de wekker om 5.45 niet voor mij maar voor manlief, maar ja werd er toch ...

Ja echt! En ik ben ervaringsexperts, ik heb een behoorlijk achterwerk en al mijn kinderen zijn behoorlijk slim. Niet om ...