De allereerste kennismaking van kinderen met water gebeurt thuis, in het babybadje. Zorg ervoor dat dit badderen steeds een feest is. Heb je te weinig tijd en ben je gestrest dan kun je het badje beter een keer overslaan of aan je partner overlaten. Je kindje moet er namelijk een goed gevoel aan overhouden. De baby wordt ouder en zal in het grotere bad gaan, soms samen met broertjes en zusjes. Ook dit moet een feest zijn. Je kinderen zijn op deze manier al gewend aan water als ze wat ouder zijn en naar school gaan. Laat je kinderen tijdens het baden nooit alleen, ook niet eventjes. Een traumatische ervaring op jonge leeftijd kan voor grote problemen zorgen op latere leeftijd.
Zwemmen hoort bij de opvoeding
Het geluid in een zwembad is voor sommige kinderen erg vervelend
Tijdens het schoolzwemmen, voor zover dit nog doorgaat ondanks de bezuinigingen, kunnen kinderen last hebben van het geluid in het zwembad. Niet alleen het geluid tijdens het disco zwemmen kan irriteren, maar zelfs het gewone “galmende” geluid dat er altijd is in het zwembad kan voor irritatie zorgen. Om je dit voor te kunnen stellen moet je zelf eens een keer meegaan, bijvoorbeeld als het een kijkles voor ouders betreft tijdens het schoolzwemmen. Je ervaart dan zelf het galmende geluid in het zwembad. Niet dat je dit kunt veranderen, maar je kunt zo wel meer begrip tonen aan je kind. En denk daarbij ook eens aan het geluid (de herrie) in de kleedkamers van de kinderen. Niet voor ieder kind is dit aangenaam.
Als je kind niet kan zwemmen valt het vaak buiten de boot
Tegenwoordig wordt er tijdens kinderfeestjes vaak voor een zwemmiddag gekozen. Ook tijdens uitstapjes van school, een schoolkamp, een sportkamp en een vakantie met vriendjes of vriendinnen (als de kinderen wat ouder zijn), wordt er vaak gezwommen, of is er water in de buurt. Als jij als ouder of opvoeder weet dat je kinderen kunnen zwemmen, zich kunnen redden in het water, dan zul jij je niet zo ongerust hoeven te maken en kunnen zij aan deze activiteit mee doen. Zo niet dan staan ze figuurlijk en letterlijk vaak aan de kant. Dat wil je niet voor je kinderen, dus jij laat je kinderen zwemles nemen.
Zwemmen, doe zelf lekker mee!
Zwemmen is ontspannen ook voor jou. Wanneer je kinderen graag zwemmen en jij ze vaak heen en weer naar het zwembad moet brengen, waarom spring jij zelf niet in het water? Je komt als herboren uit het water. Begin om samen met je kind als het nog een baby is om bijvoorbeeld eens per week het zwembad te bezoeken: goed voor de baby en voor jou! Dit gaat je goed bevallen en je zult dit waarschijnlijk doorzetten ook als je kind wat ouder is en alleen gaat. Een ontspannen ouder kan zijn of haar kind zoveel meer geven. Investeer daarom wat tijd in jezelf om een nog betere ouder te kunnen zijn. En wat dacht je van de positieve invloed die zwemmen ook op je lichaam heeft? Denk aan al die spieren die je in één keer traint.
