Warm weer? Tips om je baby of peuter koel te houden

Of je nou op vakantie gaat naar een warm land of de zomer thuis doorbrengt: je krijgt hoe dan ook te maken met tropische hitte. De zomerse temperaturen lopen steeds vaker hoog op. Sommige mensen vinden het heerlijk, maar het kan ook voor ongemak zorgen. Zowel bij ouderen en volwassenen als bij kleine kinderen. Staan er weer een aantal snikhete dagen voor de deur? Dan is het handig om je alvast goed voor te bereiden. Hieronder lees je 5 tips om je baby of peuter koel te houden bij warm weer.

Tip 1. Controleer de temperatuur van je kind

Baby’s kunnen uiteraard nog niet duidelijk aangeven hoe ze zich voelen. Maar ook aan peuters is het vaak lastig te zien hoe warm ze het hebben. Controleer daarom regelmatig de temperatuur van je kindje. Vaak is het voldoende om even met je hand te voelen. Voor de zekerheid kun je ook een thermometer gebruiken. De lichaamstemperatuur zou lager moeten zijn dan 37,5 graden. Is de temperatuur hoger of voelt je kindje heel warm aan? Maak dan een doekje nat met koel (niet ijskoud!) water en leg het even in de nek.

Tip 2. Zet een zwembad in de tuin

Het is heerlijk om tijdens een warme dag een verkoelend bad te nemen. Dit kan in de badkuip of in een zwembad in de tuin. Er zijn veel soorten opblaas en opzet zwembaden verkrijgbaar. Kies het liefst voor een wat groter zwembad waar je ook zelf in kunt zitten. Zo kun je samen met je kindje genieten en afkoelen. Let op: vul het bad niet met ijskoud water. Door te grote temperatuurverschillen kan je kindje té snel afkoelen.

Tip 3. Kleed je kindje luchtig

Als je niet samen in het zwembad zit, kun je het beste luchtige kleding dragen. Kleed je kind aan met een los jurkje, shirt, een romper of enkel een luier (belangrijk om dan extra goed te beschermen voor de zon). Ademende kleding van katoen of linnen is de beste keuze.

Tip 4. Zet een parasol op de kinderwagen

Wil je een stukje wandelen met de kinderwagen? Doe de kap dan niet dicht en leg vooral geen doek over de kinderwagen. Hieronder blijft de warmte hangen en loopt de temperatuur alleen maar op! Gebruik liever een parasol om schaduw te creëren.

Tip 5. Gebruik een molton van katoen of badstof

Leg een katoenen of badstof molton in de wieg, kinderwagen, box of op het speelkleed. Dit neemt transpiratievocht op en houdt je kindje langer koel.

Bloemen voor het goede doel

Zondag 13 mei is het weer Moederdag. Een bijzondere dag voor alle moeders. Een mooi moment om je eigen moeder in het zonnetje te zetten. ...