Voorbereiden op de zwangerschap: belangrijke punten

Als je zwanger wil worden of al zwanger bent, komt er een boel op je af. Zo moet je natuurlijk een hele babyuitzet aanschaffen, moet je de babykamer klaarmaken maar is het ook belangrijk om stil te staan bij jezelf. Er verandert namelijk een boel in je lichaam, je moet bevallen en daarnaast moet je ook voor jouw baby zorgen na de bevalling. Er zijn dus veel zaken waar je je op voor moet bereiden. Daarom hebben we hieronder een aantal punten voor je neergezet waar je rekening mee kunt houden tijdens het voorbereiden op de zwangerschap.
 

1: Neem je zorgverzekering onder de loep

Het is goed om stil te staan bij jouw zorgverzekering. Je wil natuurlijk wel weten wat je te wachten staat en welke zorgkosten er vergoed worden. Zo worden er een aantal kosten vergoed vanuit de basisverzekering, maar er zijn ook een aantal kosten waar je zelf voor op moet draaien: op www.poliswijzer.nl kun je precies zien welke kosten er wel en niet worden vergoed. Het is belangrijk om je hierin te verdiepen en desnoods een andere zorgverzekering af te sluiten die beter op jouw zorgwensen aansluit. Je kunt verschillende zorgverzekeringen vergelijken op Poliswijzer.
 

2: Denk na over je werk

Het is ook belangrijk om na te denken, samen met jouw partner, hoe jullie het gaan doen met het werk. Gaan jullie bijvoorbeeld allebei minder werken, zodat jullie kunnen zorgen voor het kind, of gaat één van jullie volledig stoppen met werken? Het is belangrijk om hier van tevoren over na te denken en houd hierbij ook rekening met de kosten die zullen wegvallen.
 

3: Regelwerk omtrent opvang

Daarnaast is het belangrijk om stil te staan bij de manier waarop het kind wordt opgevangen als jullie er niet zijn. Je kunt hiervoor de opa’s en oma’s vragen, maar het kan ook zijn dat je het kind liever naar de opvang brengt. Tijdens de zwangerschap kun je je alvast verdiepen in verschillende kinderopvangcentra en wellicht kun je je kind al van tevoren aanmelden.
 

4: Kosten

Een kind brengt kosten met zich mee. Zo moet natuurlijk de kinderkamer worden ingericht, maar moet je ook denken aan kosten die je moet maken voor het verzorgen van de baby. Denk bijvoorbeeld aan de luiers die je moet aanschaffen, de kleding, speentjes en ga zo maar door.
 

5: Jouw eigen gezondheid

Daarnaast is het ook goed om stil te staan bij jouw eigen gezondheid. Er gaat veel gebeuren in jouw lichaam of misschien is dat al gaande. Zo moet je een gezonde leefstijl aanhouden en is het belangrijk om bepaalde supplementen te slikken, waar de arts je meer over kan vertellen.

Visited 9 times, 1 visit(s) today