Tips voor verhuizen tijdens de zwangerschap

verhuizen zwangerschap

Verhuizen en een zwangerschap, het zijn allebei spannende periodes. Als het ook nog eens tegelijk valt, zorgt dit voor een hoop stress. Je wil graag helpen, maar de gezondheid van jou en je kindje staat natuurlijk voorop. Lees in dit artikel wat je wel en wat je beter niet kan doen tijdens een verhuizing als je zwanger bent.

Besteed het zware werk uit

Zware spullen tillen is tijdens een zwangerschap een grote no-go, dus dit geldt ook tijdens je verhuizing. Laat de meubels lekker staan en ga niet proberen om toch verhuisdozen te tillen. Zorg in plaats daarvan dat je van tevoren hulp inschakelt voor het zware werk. Vraag een verhuisofferte aan of vraag in je eigen netwerk of er iemand een handje wil helpen. De verhuisdozen inpakken met lichte spullen is daarentegen wel weer een klusje dat je makkelijk zittend doet. Door je verhuizing in het weekend te plannen heb je een grotere kans dat mensen vrij zijn en je een handje willen helpen. Hoe eerder je begint met het plannen, hoe beter.

Pas ook op met kleine klusjes

Het is erg verleidelijk om kleine klusjes te doen als je niet mag meehelpen bij het sjouwen. Toch is dit ook niet altijd veilig. Het verven van de babykamer lijkt een onschuldige klus, maar de dampen die vrijkomen bij het verven kunnen schadelijk zijn. Huur daarom een huisschilder in voor dit klusje. Ook in schoonmaakmiddelen zitten stoffen die schadelijk zijn voor een baby. Kijk dus altijd goed naar het etiket of het veilig is. Schoonmaakazijn is een geschikt schoonmaakmiddel om te gebruiken tijdens een zwangerschap, maar zorg wel voor genoeg ventilatie in de ruimte.  

Regel de administratieve klusjes

Een verhuizing bestaat niet alleen uit fysieke klussen. Ook administratief moet je een hoop regelen. Denk bijvoorbeeld aan het opzeggen en aanvragen van het energiecontract, het doorgeven van adreswijzigingen en het inschrijven bij de nieuwe gemeente. Dit zijn de klussen die voor de hand liggen. Er zijn ook administratieve klusjes waar je niet meteen aan denkt bij een verhuizing, denk bijvoorbeeld aan het kiezen van een nieuwe huisarts, of dat het adres van de chip van je huisdier is gewijzigd. Om te voorkomen dat je dit soort klusjes vergeet is het handig om van tevoren een checklist voor jezelf te maken. Het doorgeven van dit soort wijzigingen zijn jou op het lijf geschreven als je zwanger bent.

Nog meer leuks lezen?

vegetarische kip

Vegetarisch op Eet geen dierendag

Het is weer 4 oktober, internationale dierendag. Een dag waarop we onze huisdieren extra verwennen met wat lekkers, een extra knuffel of gewoon heel blij met ze zijn. Aan de andere kant wordt dierendag ook aangegrepen om minder dieren te eten. Een dagje vegetarisch koken. Beter voor de dieren, beter voor het milieu. Vandaag is het dus ook eet-geen-dieren-dag! Minder vlees eten op eet geen dierendag Misschien denk je, één dag geen vlees eten, dat zet toch ook geen zoden aan de dijk? Niets is minder waar. Als alle mensen 1 dag geen vlees zouden eten, zouden er 500.000 dieren […]

0 comments

Een peuter voorbereiden op een nieuwe baby

Vanaf het begin van mijn zwangerschap vertel ik mijn tweejarige dochter met regelmaat dat ze binnenkort zus zal worden. Tevergeefs, denk ik soms. Na maanden van enthousiaste tekst en uitleg bij het groeien van mijn buik, heb ik nog geen glimp van interesse opgevangen. Sterker nog: ze lijkt het onderwerp steevast te negeren. Hoe bereid je een tweejarige goed voor op de komst van een baby? Houd rekening met de capaciteiten van een tweejarige Tweejarigen zijn jonge peuters die tal van dingen opmerken. De groter wordende buik van mamma, de inrichting van de babykamer en ook gesprekken over de komst […]

0 comments

Ik wil ook een e-bike!

Je ziet ze steeds meer voorbij komen op straat, de e-bikes.  In alle soorten en maten, want de e-bike is niet meer alleen voor de ANWB-stelletjes en fietsforenzen. En dat is een goede ontwikkeling, ook voor mij. Ik zou de auto best wat vaker kunnen laten staan! Maar mijn fiets trapt zo zwaar… Trapondersteuning is toch voor mietjes? Ik denk dat het al zéker 15 jaar geleden is dat mijn tante haar eerste elektrische fiets kocht. Ze fietste met regelmaat naar haar werk en ook wel eens een stuk mee met mijn oom die graag op de racefiets zit. Maar […]

0 comments

Uitgelichte foto “zwanger en verhuizen”  Door wavebreakmedia/Shutterstock