Je lichaam heeft de voorbije tijd een topprestatie geleverd. Terwijl jij je focust op voeding geven en een nieuw ritme ontdekken, is er weinig ruimte om tijd te maken voor jezelf. Net daarom geven we je in deze blog enkele tips voor me-time om die stralende blik terug te vinden.
Verandering
Wanneer je in de spiegel kijkt, is het normaal dat je een wat doffere huid of enkele pigmentvlekjes ziet. Na een bevalling hebben je hormonen overuren gemaakt en heb je ook last van een tekort aan nachtrust. Nu je lichaam terug op zoek gaat naar een nieuwe balans, heeft dit ook effect op je gelaat. Het is dan ook tijd om lief te zijn voor jezelf en je huid en er de nodige aandacht aan te besteden.
Wanneer je huid gevoeliger is, sneller reageert of wat trekkerig aanvoelt, kun je maar beter geen behandeling starten met agressieve producten. Las opnieuw zachte routines in die je ochtendritueel vormen voor je de dag begint. Denk hierbij aan de filosofie achter Korean Skincare die focust op verschillende laagjes die de hydratatie verbeteren en je huid mild reinigen. Zo ga je je huid opnieuw voeden en ondersteunen en dat is nu net wat jij nodig hebt! Het zal je gelaat opnieuw doen oplichten en je de glow geven die je al een tijdje zo hebt gemist!
Stapjes
Het moederschap zorgt voor drukke tijden en dan is er geen ruimte om een tienstappenplan te volgen om je huidbalans te verbeteren. Kies daarom voor een paar bewuste momenten per dag waar je me-time inplant.
- ’s Ochtends: start je dag met een milde reiniging en een Beauty of Joseon toner die je huid intens hydrateert. Zo’n toner maakt je huid klaar voor de volgende stap van je routine. Door op een milde manier dode huidcellen te verwijderen en je poriën te verfijnen, werk je aan een stralende huid.
- ’s Avonds: om je huidbarrière te herstellen na een lange en intensieve dag, breng je opnieuw een reiniging aan. Door te kiezen voor producten met natuurlijke ingrediënten waarvan de werkzaamheid reeds bewezen is door traditionele formules, ondersteun je jouw huid zonder ze te overbelasten.
Spiegel
Je huid geeft zelf aan hoe jij je voelt. Wanneer stress en vermoeidheid toeslaan, kun je dit soms ook merken als je in de spiegel kijkt. Drink daarom een extra glas water, gun jezelf middagdutjes als de baby slaapt en waak over het uitvoeren van je Korean Skincare routine. Want hoe beter jij voor jezelf zorgt, hoe sneller die natuurlijke glow weer zal verschijnen, wat dat verdien jij na deze intense en spannende tijd!
