Heb je opgroeiende tieners in huis en ben je soms ten einde raad? Laat zeker het gevoel niet toe dat je faalt, maar neem zelf het heft in handen om de puberteit te begrijpen en er iets aan te doen.
Puberaal gedrag herkennen
Als je het woord ‘puberteit’ online opzoekt, kom je ongetwijfeld op enkele kenmerken uit zoals lichamelijke ontwikkeling, hormoonspiegels, psychologische uitdagingen,… Het proces van de puberteit kan al op de leeftijd van 10 jaar starten en zich uitspreiden tot de volwassen leeftijd van 18 jaar. Een hele tijd dus en dan kun je maar beter begrijpen hoe het hele proces tot volwassenheid verloopt. Uiteraard is dit bij iedereen anders en zal je rekening moeten houden met de specifieke noden van je kind. Toch kunnen enkele tools je helpen om beter om te gaan met de uitdagingen die op je pad komen.
Puberaal gedrag wordt vooral opgemerkt thuis en op school. In het schoolse gebeuren kan het zorgen voor heel wat machogedrag en kwetsende woorden. Dat pestgedrag net op die leeftijd nog meer de kop opsteekt, hoeft je dan ook niet te verbazen. Merk je dat je kind stiller en minder gelukkig is? Ga dan zeker in gesprek zonder te oordelen, zodat je kind voluit kan spreken over wat hem of haar echt bezighoudt. Lukt dat niet, daag je kind dan uit om een situatie uit te beelden door bijvoorbeeld te knutselen. Eens je hebt gedetecteerd wat er echt aan de hand is, kun je in gesprek gaan met een leerlingenbegeleider op school. Deze kan jou helpen om de situatie te analyseren en stappen ondernemen om het pestgedrag om te keren. Hou er wel rekening mee dat dit niet altijd evident is en jammer genoeg ook niet meteen van een leien dakje loopt.
Het gesprek aangaan
Wil je graag zelf meer te weten komen over de verschillende problematieken tijdens de puberteit, dan kun je bij pimento per thema een aantal educatieve materialen raadplegen. Lijkt een gesprek met je kind aangaan over seksualiteit voor jou precies een brug te ver? Dan kun je gebruikmaken van materialen zoals de ‘bloosdoos’ die vernieuwende vragen en stellingen aanbiedt om gemakkelijk het gesprek met jongeren aan te gaan. Om een gesprek op gang te brengen, kun je beter starten met onderwerpen zoals vriendschap of relaties. Je zal meteen merken hoe jouw kind zelf kijkt naar de uitdagingen die gepaard gaan met een relatie, of dat nu een vriendschap of liefdesrelatie is. Het kan dan een mooi moment zijn om ook jouw eigen ervaringen te delen met je kind. Je hebt misschien het idee dat het je kwetsbaarder maakt, maar het is net een sterkte om zo in gesprek te kunnen gaan met jongeren. Je creëert er herkenbaarheid, begrip en vertrouwen mee en laat dat nu net de zaken zijn die ervoor zorgen dat jouw kind zich comfortabeler voelt om gevoelens en gedachten te delen.
-485x300.jpg)