10 weken zwanger

Jij en je lichaam tijdens de tiende week van je zwangerschap

Voordat je zwanger was, had je baarmoeder de grootte van een kleine peer, inmddels is deze al gegroeid tot de grootte van een grapefruit. Niet veel zul je denken, maar omdat je baarmoeder groeit moeten je darmen plaatsmaken. Hierdoor kun je al een aardig buikje hebben inmiddels. Je eigen kleding kan al een beetje knellen en minder fijn zitten, misschien is het tijd om wat wijdvallende- of positiekleding te kopen. Ook je bh’s zitten niet lekker meer, als je nog geen zwangerschap bh wil kopen zou een sport bh al voor verlichting kunnen zorgen.

Deze week ga je voor het eerst naar de verloskundige. Een mijlpaal waar je al weken naar uitkijkt. Bij de verloskundige zullen ze vooral veel vragen stellen veel dingen willen meten en onderzoeken. Zo zal je verloskundige vragen naar eventuele eerdere zwangerschappen, jouw gezondheid, erfelijke aandoeningen in de familie en of er eventueel spina bifida (open ruggetje) in de familie van jou of je partner voorkomt. Het is goed om daar vooraf alvast over na te denken en eventueel navraag te doen bij je familie. Ook zal de verloskundige je tijdens dit bezoek willen wegen, je bloeddruk meten en ze zal je een aantal bloedtests laten doen. Bij deze bloedonderzoeken wordt onder andere gezocht naar SOA’s die invloed kunnen hebben op je ongeboren kind. Ook wordt je bloedgroep en resus factor bepaald

Dit eerste bezoek aan de verloskundige is voor de meeste vrouwen erg spannend. Meestal luistert de verloskundige ook even naar het hartje en als de praktijk zelf echo’s kan maken zullen ze ook een echo maken tijdens dit eerste bezoek. Op zo’n eerste echo wordt het voor het eerst echt een beetje visueel, je bent zwanger, er groeit een klein mensje in je buik. Helaas kan op deze eerste echo ook te zien zijn dat het niet goed gaat met je kindje. Zo kan het voorkomen dat je kindje is gestopt met groeien in de afgelopen weken zonder dat je dat hebt gemerkt. Gelukkig gaat het in ruim 90% van de zwangerschappen wel gewoon goed. Bij zo’n eerste bezoek is het dus wel fijn om niet alleen te gaan, maar je partner of iemand anders die je vertrouwt mee te nemen.

Symptomen bij 10 weken zwanger

Rond 10 weken zijn de zwangerschapshormonen op hun hoogst. Veel vrouwen hebben deze week daarom nog flink last van klachten. Dit zijn de symptomen die het meest voorkomen:

• Misselijkheid: vaak het hevigst tussen week 8 en 10 en bij de meeste vrouwen minder na week 12 tot 14. Kleine beetjes eten verspreid over de dag helpt.
• Vermoeidheid: je lichaam werkt hard aan de placenta. Rust waar het kan.
• Gevoelige borsten: ze worden groter en de aderen kunnen zichtbaarder zijn.
• Vaker plassen: de groeiende baarmoeder drukt op je blaas.
• Opgeblazen gevoel en verstopping: je darmen werken trager door het hormoon progesteron.
• Meer afscheiding: witte of doorzichtige afscheiding zonder geur is normaal.
• Stemmingswisselingen: van blij naar emotioneel in een paar minuten hoort erbij.

Heb je weinig of geen klachten? Ook dat is normaal en zegt niets over de gezondheid van je baby. Bel wel je verloskundige bij helderrood bloedverlies, hevige buikpijn of krampen, koorts, of als je door het overgeven bijna niets binnenhoudt.

10 weken zwanger van een tweeling

Bij een tweelingzwangerschap is de hoeveelheid zwangerschapshormoon vaak hoger, waardoor misselijkheid en vermoeidheid sterker kunnen zijn. Zekerheid krijg je pas bij een echo. De termijnecho vindt meestal plaats tussen 10 en 12 weken; daarop is te zien of je één of meer baby’s verwacht.

Hoe groot is je buikje als je 10 weken zwanger bent

Als je 10 weken zwanger bent dan begint je buikje al iets te groeien. Dat komt omdat je kindje zijn of haar snelle groei voortzet en dus je buik zich ook begint te ontwikkelen en extra ruimte gaat maken om je kindje te dragen. Veel mensen kunnen nog niet zien dat je zwanger bent, maar zelf heb je misschien wel al het gevoel dat je broeken te strak zitten.

Gemiddeld kom je tijdens het eerste trimester ongeveer 1 tot 2,5 kilo aan. Dit geld voor vrouwen met een gemiddeld BMI. Dus als je merkt dat je de eerste 10 weken al wat extra pondjes bent aangekomen kan dat heel goed kloppen.

Als je zwanger bent van een tweeling kun je de eerste 10 weken wel 1 kilo per week aankomen. De eerste 10 weken 10 kilo aankomen is dus helemaal niet zo gek. Maar als je door bijvoorbeeld misselijkheid juist wat bent afgevallen, maak je dan geen zorgen. Je kunt dit inhalen in het tweede trimester als de misselijkheid af neemt.

Je kindje tijdens de tiende week van je zwangerschap

Je baby heeft inmiddels de grootte van een pruim. Op de benen van je kindje zitten kleine inkepingen die zich zullen ontwikkelen tot de knieën en enkels. De armen hebben zelfs al ellebogen die kunnen buigen. Het staartje van je baby verdwijnt deze week helemaal, waardoor je baby nu echt steeds meer op een mensje begint te lijken. De urinewegen van je kindje zijn ook klaar.

Het hoofdje van je baby is nog erg groot in vergelijking met de rest van het lichaam. De oogjes van je baby zijn nog steeds helemaal open, deze zullen vanaf volgende week dicht gaan tot ongeveer de 25^e week van de zwangerschap. De oorschelpen beginnen te groeien, maar horen kan je kindje nog niet. In de kaak van je kindje ontstaan de melktandjes.

Aan het einde van deze week ontstaat de placenta. Hiermee wordt je kindje via de navelstreng gevoed. De navelstreng bestaat uit drie bloedvaten welke zijn verbonden met de placenta. De bloedvaten zijn goed beschermd door een gelatine-achtig laagje wat eromheen zit. Dit is de levenslijn voor je baby tot hij geboren wordt.

Belangrijkste gebeurtenissen in week 10 van de zwangerschap

• Baarmoeder heeft grootte grapefruit
• Uitzettende buik
• Eerste keer naar verloskundige
• Eerste echo
• Baby is zo groot als een pruim
• Baby lijkt steeds meer op een mensje
• Staartje van baby verdwijnt
• Placenta wordt aangelegd
• Melktanden ontwikkelen zich in de kaak

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock

Meer lezen? Bekijk alle artikelen in Zwangerschap week 10.