Ieder mens maakt wel eens zo’n periode mee. Even niet lekker in je vel zitten en dan moeten alle ‘normale’ dingen des levens ook nog z’n doorgang vinden. Maar wat als zo’n periode langer duurt? Dan loop je continue op je tenen en wordt het doorgaans nog moeilijker om de glimlach op je gezicht te handhaven als je weer eens vriendelijk “nee” zegt op een uitnodiging. Er komt nog een schepje schuldgevoel bij, een klontje onvermogen. Hoe ga je daar nou mee om?
Hulp vragen
Hulp durven vragen aan je omgeving is een goed idee. Op die manier zijn de mensen meteen op de hoogte van het feit dat het even (of iets langer) wat minder gaat in je energiehuishouding of met je gezondheid. Veel mensen ervaren dat als een stevige hobbel. Hulp vragen is toch wel het vreselijkst! Op de vraag: waarom? kan niemand dat goed uitleggen. Het voelt gewoon vreselijk. Dus modderen mensen maar aan en in sommige gevallen leidt dat steeds meer tot het gevoel niet meer mee te doen in de ‘echte’ wereld. Ze komen voor hun gevoel aan de zijlijn te staan. Dat is ook vreselijk en onnodig.
Organizer
Als organizer heb ik mij gespecialiseerd in het begeleiden van mensen die even (of langer) te weinig energie hebben, vaak ziek zijn of vaak pijn hebben. Hoe? Door heel gericht taken en verantwoordelijkheden van de persoon in kwestie door te nemen. Kan/wil je het anders? Kan er gedelegeerd worden? Hoe doe je dat? Maar vooral: welke activiteiten geven! je energie en mogen dus niet ondersneeuwen.
Ondersneeuwen gebeurt snel als je achter de feiten aanloopt. Zijn zaken niet goed ingeregeld, dan beslissen zaken voor jou in plaats van andersom. Een stevige regie is dus noodzakelijk. Zo hou je grip en ontstaat er overzicht en lucht. Je doet weer mee! Misschien op kleine schaal maar je doet weer mee.
Met groet, Organizer Hille.
