Als je man geen zin heeft in seks

De ene man is uiteraard de andere niet: ook niet tussen de lakens. Als je de verhalen echter moet geloven, lust vrijwel iedere man er wel pap van en is het moeder de vrouw die niet zo vaak van bil wil. Geen wonder dat je knap onzeker kan worden wanneer het in jullie relatie andersom is: jij snakt naar een potje horizontaal hoelahoepen, je man is echter niet warm te krijgen en ziet jullie bed alleen nog maar als een plaats om te slapen. Wat is hier aan de hand?

Mannen zijn net mensen

Ook het mannelijk libido is afhankelijk van zijn geestelijke en lichamelijke gesteldheid. “Seks zit tussen je oren, niet tussen je benen,” zegt men weleens, en dat geldt ook voor mannen. Is je man niet fit, heeft hij sores aan z’n hoofd of maakt hij zich druk om zijn carrière, dan zal dat z’n weerslag (kunnen) hebben op z’n libido. Net zoals bij ons vrouwen het geval is.

Dipje of depressie?

Iemand die depressief is, heeft over het algemeen geen of sterk verminderd zin in seks. Wie onbekend is met het verschijnsel “depressie”, denkt al snel aan mensen die hele dagen liggen te huilen. Dat kán, maar depressies kunnen zich ook op andere manieren uiten. Vooral bij mannen uit een depressie zich door moeheid, een laag libido, een kort lontje, impulsief gedrag en terugtrekken van het gezin.

shutterstock_245517976

Midlife moodswings

Wie “midlifecrisis” zegt, roept beelden op van mannen met een iets te ver teruggeweken haargrens, de macho uithangend in hun cabrio en lonkend naar vrouwen die hun dochter hadden kunnen zijn. Maar het bereiken van de middelbare leeftijd hoeft zich niet perse te uiten in clichés- gelukkig maar! Nadert je man de leeftijd van 45-50 jaar en neemt zijn zin in seks met rasse schreden af, dan heeft dat in veel gevallen te maken met een afname van het hormoon testosteron. Testosteron is het beruchte hormoon dat maakt dat mannetjes veelal haantjes zijn, hun gaspedaal diep intrappen om hun ‘rivalen’ af te troeven en het vertikken om ooit ergens de weg te vragen, want ow wee als ze zich een keer incapabel zouden voelen. Een serieus testosterontekort kan serieuze klachten geven, zoals botontkalking, lusteloosheid, prikkelbaarheid, erectieproblemen, stemmingswisselingen en geheugenstoornissen.

Kinderwens

Leef jij je helemaal uit in je rol als moeder en zou je er eigenlijk nog wel een tweede, derde en/of vierde kindje bij willen, dan kan dat ook z’n weerslag hebben op het libido van je man. Zeker wanneer het allemaal niet zo vlot, jij aan het temperaturen slaat en nauwlettend in de gaten houdt wanneer je je eisprong hebt. Vrijen wordt dan meer een “moeten” en minder een “willen”, wat ervoor zorgt dat het voor je man allesbehalve gemakkelijk wordt om te ‘presteren’.

Faalangst/erectiestoornis

Mannen zijn soms net kinderen: ze kunnen niet zo goed tegen hun verlies. Is het echtelijk avontuur onverhoopt een keer uitgelopen op een jammerlijke missie, omdat ‘ie ‘m niet omhoog kreeg, niet omhoog hield of het hem niet (goed) lukte om klaar te komen, dan kan de seks hem zomaar behoorlijk tegenstaan. Maar al te vaak zit het probleem ‘m echter niet in z’n penis, maar in z’n ego.

Oplossingen

Men zegt weleens dat goede seks slechts 10% invloed heeft op een relatie, maar slechte of helemaal geen seks wel 90%. Als je man geen zin heeft om te vrijen en je keer op keer afwijst, dan heeft dat waarschijnlijk gevolgen voor je zelfbeeld en voor jullie relatie. Van een weigerende man kan je als vrouw behoorlijk onzeker voelen! Uit de opsomming hierboven blijkt echter dat het lang niet altijd te maken heeft met jou en/of jullie relatie. Je onzekerheid is dan wel begrijpelijk, maar niet nodig. Er over praten met je man kan dan ook veel duidelijkheid verschaffen. Hoe jullie dit oplossen, is echter afhankelijk van de oorzaak. Bij een lichamelijke oorzaak (depressie, erectieproblemen, een serieus testosterontekort) kan het geen kwaad om jullie licht op te steken bij de huisarts, zeker als de klachten aanhouden. Is er geen lichamelijke oorzaak, maar heeft je man veel stress en wordt zijn aandacht door andere zaken opgeslokt, dan kan een weekendje of weekje vakantie wonderen doen. Pushen daarentegen werkt vaak averechts: je man zal er alleen maar méér stress van ondervinden en zich in het ergste geval tekort voelen schieten in z’n mannelijkheid.

afbeeldingen: Shutterstock

 

Samen spelen met je kinderen

Als er iets is dat je samen met je kinderen moet doen is het dingen maken, samen bouwen bijvoorbeeld. Het klinkt wellicht wat kinderachtig maar ...